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ALINESS Natural Ashwagandha 9% ist ein Nahrngsergänzungsmittel, das einen standardisierten Extrakt aus Withania Somnifera enthält. Die in der Pflanze vorhandenen Vitamine, Alkaloide und Vitaphin A zeigen eine hohe biologische Aktivität, adaptogen, antioxidativ und neuroprotektiv. Jede Kapsel enthält bis zu 600 mg Ashwagandha-Extrakt.
Ashwagandha (Withania somnifera) - auch als indischer Ginseng oder Schlafbeere bezeichnet, ist ein Strauch mit einer Höhe von etwa 150 cm, der hauptsächlich in Indien vorkommt und auch im Iran, Pakistan oder Afrika vorkommt. Die Pflanze setzt gelbgrüne Blüten und dunkelorange Früchte frei, die zusammen mit der Wurzel meist für medizinische Zwecke verwendet werden. Die Pflanze wird seit Jahrtausenden in der ayurvedischen Medizin verwendet, um die Vitalität zu steigern und die Anfälligkeit des Körpers für Stress zu reduzieren.
Die biologische Aktivität von Ashwagandha wird durch die enthaltenen Vitamine, Alkaloide, Glycovitanolide, Phytosterole und das bekannteste Vitaferon A gewährleistet. Bei dem vorgelegten Supplement handelt es sich um einen Extrakt im Verhältnis 4: 1 mit Withania somnifera, standardisiert für 8% Withanolide, 1% Alkaloide und 0,5% Vitaferin A.
Die Reduktion des Stressniveaus
Ein moderner Lebensstil, Karriere, Nachtarbeit und stark verarbeitete Lebensmittel sind Stress für den Körper, der in den letzten Jahren stark zugenommen hat. Langfristiger und chronischer oder häufig wiederkehrender Stress, unabhängig von seiner Herkunft, ist für den Körper nachteilig, da er Abwehrreaktionen auslöst. Dann bereiten die gesamte Kortikosteroidkaskade und die Neurotransmitter den Körper auf die Bedrohung vor. Ashwagandha als ein Adaptogen reduziert die negativen Auswirkungen von Stress auf den Körper und erleichtert die Anpassung an stressige Bedingungen. In der Pflanze enthaltene Glykoside reduzieren die Produktion des Hauptstresshormons Cortisol, indem sie GABA-ergische Rezeptoren im Hypothalamus stimulieren. Gamma-Aminobuttersäure ist ein Neurotransmitter mit hemmenden Eigenschaften, und die Stimulierung seiner Rezeptoren erschwert die Übertragung funktionaler Potentiale und die Übertragung von Informationen im Nervensystem.
Die Pflanze hat auch die Fähigkeit, Serotonin (5-HT) -Rezeptoren zu sensibilisieren, wodurch es einfacher wird, Serotonin an den Rezeptor zu binden und das Wohlbefinden zu verbessern, ohne den Serotoninspiegel zu beeinflussen. Zusätzlich unterdrückt Ashwagandha die Aktivität der neuronalen Stickoxidsynthase (nNOS) und der Glutamataktivität, die für übermäßige Stimulation während Stressreaktionen verantwortlich sind.
Die Verstärkung der Schutzbarriere
Chronische Entzündungen und übermäßiger oxidativer Stress im Körper können zur Entwicklung von Krankheiten wie Typ-2-Diabetes, Herz-und-Kreislauf-Erkrankungen oder Autoimmunerkrankungen führen. Ashwagandha hat einen immunstimulierenden Effekt, der die Anzahl natürlicher Killerzellen (NK) und T-Lymphozyten erhöht, die Makrophagenproliferation fördert und deren Aktivität erhöht. Darüber hinaus wirken die in der Pflanze enthaltenen Vitamine antioxidativ, d.h. sie schützen den Körper vor den schädlichen Einflüssen von Sauerstoffradikalen.
Ashwagandha hat auch eine schützende Wirkung auf das Zentralnervensystem (ZNS), wo es die Serotonin-5-HT2 -Rezeptoren beeinflusst und reduziert den nNOS-Spiegel, was wiederum den übermäßigen Corticosteron-Spiegel verhindert. Corticosteron hat ähnliche Eigenschaften wie Cortisol, und sein übermäßiger ZNS-Spiegel kann zur Verschlechterung des Gedächtnisses beitragen. Die zuvor erwähnte Verringerung der Glutamatmenge schützt vor übermäßiger Stimulation von Nervenzellen, was die Wirkung von Excitotoxizität, d. H. die Schädigung oder Tod von Neuronen, verursachen kann.
Die Förderung der Neurogenese
Neurogenese ist der Prozess der Bildung neuer Nervenzellen. Mehr Verbindungen zwischen Neuronen verbessern die Kommunikation zwischen ihnen und beeinflussen positiv die kognitiven Funktionen. Withania somnifera steigert die Bildung von Dendriten, die Informationen von den Enden anderer Neuronen erhalten, was die Kommunikation im Gehirn erleichtert. Darüber hinaus unterstützt die Pflanze die Proliferation von Astrozyten, die an der Bildung der Blut-Hirn-Schranke, der Kommunikation zwischen Neuronen und der Ernährung von Nervenzellen beteiligt sind.
Die Pflanze erhöht außerdem den Anteil des neurotrophen Faktors (BDNF) aus dem Gehirn, der das Wachstum und die Differenzierung von Neuronen und Synapsen fördert. Die höchste Aktivität des Faktors ist im Hippocampus sichtbar - ein Teil des Gehirns, das für die Speicherung von Gedächtnisspuren verantwortlich ist. Zusätzlich reduziert und hemmt Ashwagandha neurodegenerative Veränderungen und kann bei Alzheimer- oder Parkinson-Erkrankungen hilfreich sein.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass ALINESS Natural Ashwagandha 9% ein hoch standardisierter Extrakt ist, der eine signifikante Menge der aktivsten Substanzen in der Pflanze Withania Somnifera enthält. Die Pflanze ist ein starkes Adaptogen, erleichtert die Anpassung des Körpers unter Stressbedingungen und reduziert die negativen Auswirkungen von Stress auf den Körper, wie zum Beispiel die Verschlechterung der kognitiven Funktionen. Withania somnifera unterstützt das Funktionieren des Immunsystems und wirkt antioxidativ und neuroprotektiv im ZNS. Es ist besonders für Menschen mit chronischem Stress oder übermäßiger Körperreaktion auf Stressreaktionen zu empfehlen.
in einer Portion (1 Kapsel) | Inhalt | |
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Ein Extrakt aus Ashwagandha (Withania somnifera) | 570 mg | |
- einschließlich: | ||
8% Withanolide | 45,8 mg | |
1% Alkaloide | 5,7 mg |
Ashwagandha-Wurzelextrakt (Withania somnifera), standardisiert auf Withanolide und Alkaloide, Kapselhülle: (Bindesubstanz: Hydroxypropylmethylcellulose).
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