Vor einem Monat habe ich 3 Produkte zum Testen erhalten, darin das Supplement Alpha GPC. Ich bin gerade mit der Verpackung fertig und kann mich endlich darüber äußern.
Vorteile von Alpha GPC:
- verbessert das Gedächtnis
- unterstützt die Arbeit des Gehirns
- wirkt neuroprotektiv
- durchdringt die Blut-Hirn-Schranke
- verbessert die Perzeption und Konzentration
- stimuliert die Synthese von Acetylcholin
- stellt eine hervorragende Cholinquelle dar
- unterstützt die Effizienz des Geistes
- reduziert Gedächtnisstörungen
So sieht es in der Theorie aus. Wie ist es in der Praxis?
In diesem Monat hatte ich eine Knieoperation, die ich sehr schwer überstanden habe. Viele Schmerzmittel, ständiger Schwindel usw., weswegen ich ein solches Supplement noch mehr brauchte. Ich konnte tatsächlich eine große Verbesserung in Bezug auf Konzentration und Gedächtnis feststellen. Es war viel einfacher, sich auf das Schreiben der Abschlussarbeit zu konzentrieren, gewöhnlich nahm ich verschiedene Supplemente ein, aber dieses ist unvergleichlich besser.
Bei der Einnahme habe ich keine Nachteile festgestellt. Außer den oben beschriebenen Wirkungen von Alpha GPC habe ich bemerkt, dass ich leichter einschlafe. Ich hatte Schlafprobleme und seitdem ich es einnehme, schlafe ich wie ein Kind ein und wache erholter auf. Eine größere Beständigkeit gegen Stress ist auch bemerkbar.
Zusammengefasst kann ich es nur empfehlen, weil ich nur Vorzüge sehe.
Alpha GPC dosierung.
300-600 mg zweimal täglich während einer Mahlzeit. Es ist am besten, es am Morgen zu nehmen.