Die Ergebnisse von klinischen Studien, die vor kurzem in der Zeitschrift für komplementäre und alternative evidenzbasierte Medizin (Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine [1]) veröffentlicht wurden, zeigten, dass die tägliche Supplementation mit dem Präparat KSM-66 – einem Wurzelextrakt aus Ashwagandha – es erlaubte, sowohl den psychologischen als auch den […]
Die Erhöhung des Cortisolspiegels ist am häufigsten mit einem häufigen Aufenthalt in einer stressogenen Umgebung verbunden. Die anspruchsvolle Arbeit, die angespannte Situation zu Hause oder Stau in der Stadt sind Sachen, die uns sehr oft stressen, Was zu einem erhöhten Spiegel dieses Hormons führt. Der langanhaltend erhöhte Spiegel verursacht […]
Muscle Zone Blog richtet sich an Menschen, die an einem gesunden Lebensstil, Nahrungsergänzung und körperlichem Training interessiert sind
