Swanson

Iron Citrate 25mg 60 kaps.

• Eine Eisenform mit hoher Bioverfügbarkeit
• Hilft, den Eisenmangel im Körper auszugleichen
• Fördert den richtigen Sauerstofftransport im Körper
• Ist förderlich für die richtige Produktion von Hämoglobin

Swanson Iron Citrate ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das Eisencitrat enthält - eine Eisenform, die sich durch hohe Bioverfügbarkeit und leichte Verdaulichkeit auszeichnet. Das Präparat hilft, den Eisenmangel im Körper auszugleichen, es kann von Vegetariern und Veganern verwendet werden.

Eisen ist einer der wichtigsten Mikronährstoffe, die als lebenswichtig gelten. Es ist an fast allen wichtigen biologischen Prozessen beteiligt und ein Schlüsselfaktor zahlreicher biologisch aktiver Moleküle, z. B. Enzyme und Proteine ​​wie Myoglobin oder Hämoglobin. Im Organismus kommt dieses Element in zwei Formen vor (Fe2 + und Fe3 +). Dank dieser Tatsache kann es sowohl als Spender und Empfänger von Elektronen handeln.

Die Rolle von Eisen im Körper
Eisen ist wichtig für die Bildung von Hämoglobin und den Transport von Sauerstoff durch den Körper. Darüber hinaus ist es an der DNA-Synthese und dem Elektronentransport beteiligt. Es spielt auch eine wichtige Rolle bei der Erzeugung von Zellenergie. Daher äußert sich sein Mangel häufig in übermäßiger Ermüdung. Darüber hinaus hilft Eisen, die ordnungsgemäßen Funktionen des Immunsystems aufrechtzuerhalten, da es die Bildung und Entwicklung von Immunzellen bestimmt. Es beeinflusst auch kognitive Funktionen.

Der Bedarf an Eisen
Es muss daran erinnert werden, dass sowohl der Mangel als auch der Überschuss an Eisen im Körper gefährlich sind. Es wird angenommen, dass die Hauptquelle dieses Elements Fleischnahrungsmittel sind, da in Pflanzen enthaltenes Eisen als schlecht verdaulich angesehen wird. Es wird daher vorgeschlagen, dass Veganer und Vegetarier besonders empfindlich auf Eisenmangelprobleme reagieren. Dieses Problem kann auch Frauen betreffen, die über schwere Perioden klagen.

Zusammenfassend ist Swanson Iron Citrate ein ideales Produkt für Menschen, die eine zusätzliche Dosis Eisen benötigen. Dank einer hoch bioverfügbaren Dosis und einer leicht verdaulichen Form dieses Elements hilft es, Mängel effektiv auszugleichen.