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Swanson Inositol Powder ist ein Supplement, das 100% reines Inositol in Pulver ohne unnötige Zusatzstoffe enthält. Es ist einfach in der Dosierung, es reicht aus einen Messlöffel (kommt mit dem Produkt) zu einem Getränk oder zur Lieblingsmahlzeit hinzuzufügen. Das Präparat hat eine große Vielfalt von Wirkungen, welche positiv auf die Gesundheit und das Wohlbefinden einfließen.
Inositol bezeichnet die Moleküle, die mit einer ähnlichen Struktur gebunden sind, die Gruppe von neun Stereoisomeren. Gewöhnlich beschreibt diese Bezeichnung, insbesondere bei Supplementen, ein konkretes Stereoisomer, das Myo-Inositol ist. Inositole sind sog. Pseudovitamine, welche fälschlicherweise zu den B-Vitaminen gezählt werden. Sie treten in der Mehrheit der Lebensmittel auf, in den größten Mengen in Getreide und Zitrusfrüchten.
Unterstützung für die Behandlung von Diabetes und seiner Komplikationen
Inositol imitiert die Wirkung von Insulin, dank was es die Insulinempfindlichkeit erhöht. Nach oraler Verabreichung stimuliert es die Glucoseaufnahme durch die Zellen der Skelettmuskeln, was in Folge zur Reduktion des Zuckerspiegels im Blut (durch Erhöhung der Aktivität von GLUT4) führt.
Außerdem kann Inositol auch den Glucosespiegel im Urin während des Tages bei übergewichtigen Affen mit Insulinresistenz reduzieren. Man vermutet, dass eine ähnliche Wirkung bei Menschen auftritt, was bedeuten kann, dass diese Substanz den hohen Zuckerspiegel im Blut nach der Mahlzeit bei Personen mit Insulinresistenz senken kann. Der Inositolspiegel im Urin ist im Falle von Diabetes ein allgemein ausgenutzter diagnostischer Marker.
Die Supplementation mit Inositol kann auch zur Reduktion des Risikos für Schwangerschaftsdiabetes beitragen, insbesondere bei übergewichtigen Frauen oder Fettleibigen um 50%. Außerdem kann Inositol beim Schutz der Embryonen vor der Entwicklung von Fehlbildungen, die mit Diabetes verbunden sind, helfen sowie diabetischer Neuropathie entgegenwirken.
Linderung der Symptome des polyzystischen Ovarsyndroms (PCOS)
Das polyzystische Ovarsyndrom (PCOS) ist eine der häufigsten hormonellen Erkrankungen bei Frauen. Die Mehrheit der Kranken hat Probleme mit der Ovulation, Insulinresistenz und abnormalen Spiegeln der männlichen Hormone.
In einer Forschung wurde nachgewiesen, dass Frauen mit PCOS, die drei Monate lang Myo-Inositol einnahmen, einen bedeutsam gesenkten Spiegel des luteinisierenden Hormons (LH), Testosterons und Insulins hatten. Nach sechs Monaten wurden die gewöhnlichen Symptome von PCOS (wie übermäßiger Haarwuchs oder Akne) eliminiert.
Hilfe beim Kampf gegen Fettleibigkeit
Inositol ist eine lipotrope Substanz und stimuliert den Zerfall des angesammelten Fettgewebes.
Frauen mit polyzystischem Ovarsyndrom haben nicht selten Probleme mit der Gewichtsabnahme. Viele Forschungen haben nachgewiesen, dass die Einnahme von Inositol bei diesen Frauen bedeutsam die Körpermasse und den Leptinspiegel (Hormon, das den Appetit kontrolliert) senken kann. Die gleichen Effekte wurden auch bei übergewichtigen Frauen festgestellt.
Einfacheres Einschlafen und beruhigende Wirkung
Inositol kann die Empfindlichkeit der Serotoninrezeptoren erhöhen. Außerdem haben mehrere durchgeführten Untersuchungen gezeigt, dass es die Rolle des selektiven Inhibitors der Serotonin-Wiederaufnahme erfüllen kann. Die Erhöhung seines Spiegels führt zu einer erhöhten Sekretion von Gamma-Aminobuttersäure (GABA) in bestimmten Gehirnbereichen. Aufgrund der schlaffördernden Wirkung, die mit der Aktivität von GABA und Serotonin verbunden ist, könnte Inositol eine potenzielle Schlaflosigkeitstherapie darstellen.
Bei Patienten mit Depression werden niedrige Inositolspiegel festgestellt. Die Supplementation kann bei der Wiederherstellung seines korrekten Spiegels helfen und die Depressionstherapie unterstützen. Die tägliche Einnahme von Inositol hat Kindern mit Symptomen von Angst- und Zwangssyndrom Erleichterung gebracht. Außerdem können hohe Dosen von Inositol bei Erwachsenen Panikattacken und Stresssymptome sowie Stimmungsschwankungen bei Frauen mit prämenstruellem Syndrom (PMS) reduzieren.
Zusammengefasst ist Swanson Inositol Powder ein hochqualitatives Supplement mit einer breiten Anwendung. Es hilft bei der Reduktion von Komplikationen, die mit Diabetes verbunden sind sowie beim Kampf gegen Insulinresistenz. Es unterstützt das Nervensystem, bringt bei Einschlafproblemen Erleichterung und kann beruhigend wirken. Es wird auch den Frauen empfohlen, die an polyzystischem Ovarsyndrom leiden oder mit Stimmungsschwankungen, die mit der Menstruation verbunden sind, kämpfen.
in 1 Portion (6 g) | Gehalt | %RDA |
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Inositol in Pulver | 6 g | * |
Keine.
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