MCT-Öl 400 ml Olimp |
16,19 € |
Now Foods MCT Oil 100% Pure ist ein reines MCT-Öl in flüssiger Form. Das Produkt ist eine reichhaltige und effiziente Energiequelle, stimuliert die Thermogenese, wirkt bakterizid und hilft, das Körpergewicht zu reduzieren.
MCT-Öl ist eine flüssige Mischung aus mittelkettigen Triglyceriden (MCT, medium-chain triglycerides), die hauptsächlich in Kokos- und Palmöl, aber auch in Milchprodukten (Milch, Sahne, Butter) enthalten sind. MCT-Fette haben kurze Kohlenstoffketten – 6 bis 10 Kohlenstoffatome – und zeichnen sich u.a. durch eine Reihe von Eigenschaften aus, die sie von anderen Fettsäuren unterscheiden. Dem MCT-Öl wird eine vielseitige Wirkung auf das korrekte Funktionieren des Körpers zugeschrieben.
Eigenschaften von MCT-Fetten
MCT-Fette hydrolysieren auf der Oberfläche der Darmschleimhaut schneller als LCT. Zum Absorbieren von MCT-Fetten sind Mizellen nicht benötigt. MCT-Fette können unter Umgehung des Hydrolyseprozesses zu Glycerin und Fettsäuren (MCFA) zu Dünndarmzellen transportiert werden und werden direkt aus dem Magen-Darm-Trakt über die in die Lebergefäße zurückkehrende Vene aufgenommen. Darüber hinaus benötigen mittelkettige Triglyceride keine zusätzlichen Verbindungen wie Carnitin, um in die Mitochondrien einzudringen, und bei dem Gelangen ans Ziel werden sie sofort im Beta-Oxidationsprozess verbrannt. Interessanterweise liefern MCT etwa 10% weniger Kalorien als langkettige Fettsäuren (LCT) – 8,3 Kalorien pro Gramm MCT statt 9.
MCT-Fette und Krankheitszustände
Da MCT-Fette recht schnell in den Blutkreislauf aufgenommen und in Form von Chylomikronen transportiert werden, tragen sie nicht zu einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, z.B. Atherosklerose, bei. Darüber hinaus werden sie bei Fettabsorptionsstörungen und bei Unterernährung (z.B. bei Mukoviszidose), Lebererkrankungen oder anderen Stoffwechselerkrankungen, sowie bei Resorptionsstörungen (Kurzdarmsyndrom, Zöliakie) eingesetzt. MCT-Fette werden auch als Energiequelle in der parenteralen Ernährung eingesetzt.
Energiequelle für Sportler
Der Verzehr von MCT-Öl kann für Menschen, die regelmäßig und intensiv Sport treiben, besonders vorteilhaft sein. Dank den Eigenschaften der MCT-Fettsäuren, die ihre schnelle Aufnahme und Umwandlung ermöglichen, ist es möglich, sie sofort von Organen und Muskeln zu verwenden und Muskelglykogenspeicher während des Trainings zu sparen. MCT-Öl ist eine schnelle Energiequelle und verbessert die Regeneration, sowie kann zur Unterstützung des Muskelaufbaus und -abbaus eingesetzt werden.
Hilft, normales Körpergewicht zu erhalten
MCT-Öl kann helfen, die Nahrungsaufnahme zu kontrollieren, indem es den Appetit reduziert. Der Wirkungsmechanismus ist nicht vollständig bekannt, aber es wird angenommen, dass dies mit der Spezifität der MCT-Fette und ihrer Weise der Verdauung, Absorption und Nutzung durch den Körper verbunden sein kann. Abgesehen davon, dass MCT weniger Kalorien als LCT haben, werden sie auch nicht im Körper gespeichert. Das ist nicht alles – es wurde nachgewiesen, dass MCT-Fette Thermogenese verbessern und helfen, Fett schneller zu verbrennen. Wissenschaftliche Forschungen haben bestätigt, dass Öl einen vorteilhaften Einfluss auf die Reduzierung der Menge der Nahrung hat, die pro Tag verbraucht wird und Ihnen hilft, die Traumfigur zu erreichen.
Eine positive Wirkung von MCT-Öl bei der Reduzierung des viszeralen Fettgewebes wurde ebenfalls beobachtet. Dieses Gewebe sammelt sich im zentralen Teil des Körpers, in der Bauchhöhle, im Bereich der lebenswichtigen Organe an. Viszerales Fettgewebe ist die Ursache der sogenannten abdominalen Adipositas (Apfeltyp) (andere Namen: androidale Adipositas, viszerale Adipositas, zentrale Adipositas). Meist Männer und Frauen in der Postmenopause sind davon befallen. Einige wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass die Anwesenheit von mittelkettigen Fettsäuren in einer Diät ein Faktor für den Verlust von mehr viszeralem Fettgewebe sein kann.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Now Foods MCT Oil 100% Pure eine wertvolle Ergänzung Ihrer Ernährung sein kann, und wird besonders für Personen empfohlen, die körperlich aktiv sind. Hohe Energiekonzentration, sofortige Aufnahme, Schutz der Glykogenspeicher und fehlende Neigung zur Ansammlung in Form von Fettgewebe machen MCT-Öl zu einem idealen Produkt nicht nur für Sportler, sondern auch für diejenigen, die ihr Körpergewicht auf natürliche Weise erhalten wollen.
pro Portion (15 ml) | Gehalt | %RWS |
---|---|---|
Kalorien | 100 | |
Fettkalorien | 100 | |
Gesamtfett | 14 g | 22%* |
Gesättigte Fettsäuren | 14 g | 70%* |
Transfette | 0 g | † |
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0 g | † |
Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0 g | † |
Keine.
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