Jarrow Formulas

EPA-DHA Balance

• Ein geeignetes EPA/DHA 2:1 Verhältnis
• 600mg Omega-3 in einer Kapsel
• Hilft, den normalen Druck aufrechtzuerhalten
• Reguliert den Triglyceridspiegel
• Unterstützt die korrekte Gehirnfunktion
• Notwendig für das richtige Sehen
• Unterstützt die korrekte Herzfunktion
• Verlangsamt den Alterungsprozess des Gehirns
• Hemmt das Auftreten von Herzrhythmusstörungen
• Verhindert Entzündungen

Jarrow Formulas EPA-DHA Balance ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das eine hohe und perfekt ausgewogene Dosis an Omega-3-Fettsäuren enthält, d.h.: EPA (400 mg) bis DHA (200 mg). Beide Substanzen sind in der täglichen Nahrungsergänzung für die einwandfreie Funktion des Gehirns, des Herzens und des Kreislaufsystems unerlässlich.

DHA und EPA - ansonsten Eicosapentaensäure und Docosahexaensäure - sind zwei langkettige Fettsäuren aus der Gruppe der essentiellen ungesättigten Fettsäuren (EFA – essential fatty acids). Sie erfüllen viele wichtige Funktionen im Körper, und die wichtigste ist, dass sie die Grundlage unseres Gehirns bilden, das entsprechende Fette benötigt, um richtig zu funktionieren. Omega-3-Fettsäuren, insbesondere DHA, machen 60% der für das Gehirn essentiellen Fette aus.

Einfluss von EFA auf unsere Gesundheit
Es gibt eine Fülle von wissenschaftlichen Erkenntnissen, die die positiven Auswirkungen der Omega-3-Fettsäuren auf die Gesundheit unterstützen. Eine besondere Rolle für diese Gruppe spielt die DHA. Es macht 97% der im Gehirn und 93% der in der Netzhaut enthaltenen Säuren aus. Es ist auch eine der Schlüsselkomponenten der Herzstruktur. Zahlreiche Studien bestätigen, dass der menschliche Körper in jeder Lebensphase eine ausreichende und konstante Versorgung mit DHA benötigt.

Omega-3-Fettsäuren sind ebenfalls essentiell für den Aufbau von Zellmembranen. Sie sind auch für die ordnungsgemäße Funktion der Netzhaut verantwortlich. Diese beiden Säuren bilden die Fettbasis. Die ausreichende Menge an Säuren ist auch essentiell für Spermatogeneseprozesse. Sie werden benötigt, damit die Spermien ihre Beweglichkeit behalten.

Die Wirkung von DHA/EPA auf das Gehirn
Untersuchungen von Wissenschaftlern der University of California in Los Angeles (USA) haben gezeigt, dass Menschen mittleren Alters und ältere Menschen, die regelmäßig Omega-3-Fettsäuren konsumieren, einen langsameren Gedankenverlust haben, der zu Demenz führt. Diese Menschen leisten auch sehr gut bei mentalen Leistungsfähigkeit-Tests und erleben die Schrumpfung des Gehirns seltener, die mit zunehmendem Alter viel voranschreitet. Auf der anderen Seite kann eine Diät, die arm an EPA- und DHA-Säuren ist, das Altern des Gehirns beschleunigen, den Gedächtnisverlust erhöhen und Ihre Fähigkeit, logisch zu denken, negativ beeinflussen.

Die Prävention von Herz-Kreislauf-System-Erkrankungen.
Omega-3-Fettsäuren sind verantwortlich für die Hemmung des Entzündungsprozesses in den Zellen unseres Körpers sowie für die richtige Blutgerinnung. Das Vorhandensein von Fettsäuren beeinflusst die Kardiomyozyten, also die Herzmuskelzellen. Sie hemmen das Auftreten von Endothelthromben und, nach neuesten Studien, Herzrhythmusstörungen. Bei Patienten mit einer ausreichenden Menge an Omega-3-Fettsäuren wird die Reizschwelle der Herzzelle erhöht, um sie vor Herzrhythmusstörungen zu schützen. Das Risiko eines plötzlichen Herztodes durch ventrikuläre Rhythmusstörungen ist bei regelmäßiger Einnahme von EFA um 42% geringer.

Effekte von Omega-3-Mangel
Die Stoffwechselwege von Omega-6-Säuren, hauptsächlich Arachidonsäure, aus denen Eicosanoide gebildet werden, haben proinflammatorische und prothrombotische Wirkungen und Leukotrine, die für allergische Reaktionen verantwortlich sind, treten in den Vordergrund. Das Problem ist, dass beide Säuren um die gleichen Enzyme konkurrieren. Wenn wir dem Körper keine ausreichende Dosis geben, werden diese Enzyme annektiert. Daher sollte ein Gleichgewicht zwischen den Säuren in der Ernährung erhalten bleiben. Im Idealfall sollte es ein Verhältnis von 1:1 oder 1:4 sein. In der modernen Ernährung beträgt dieses Verhältnis leider 20:1.

Die empfohlene Tagesdosis
Nach Angaben der Internationalen Gesundheitsorganisationen müssen DHA- und EPA-Säuren in folgenden Mengen verzehrt werden: Die EFSA (European Food Safety Authority - Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) empfiehlt eine tägliche Einnahme von DHA und EPA von 250 mg für Erwachsene. AFFSA (French Food Safety Agency - Französische Behörde für Lebensmittelsicherheit) empfiehlt den täglichen Verzehr von 500 mg DHA & EPA.

Zusammenfassend, ist Jarrow Formulas EPA-DHA Balance ein ideales Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung unseres Körpers mit essentiellen Fettsäuren. Dank der hohen Dosis erfüllt es den Tagesbedarf, der laut internationalen Organisationen festgelegt wurde. Das Produkt kann von jedem verwendet werden, sowohl von Menschen, die sich um ihre geistige Leistungsfähigkeit kümmern wollen, als auch von Menschen, die sich um den guten Zustand des Herz-Kreislauf-Systems kümmern.