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Carlson Labs Super Omega-3 Gems ist ein Supplement, das Omega-3-Fettsäuren aus hochqualitativem konzentriertem Öl aus Fischen liefert, die in den kalten, tiefen und unverschmutzten Gewässern Norwegens leben. Das Präparat wurde entwickelt, um Gesundheit und die korrekte Funktion des Herz-Kreislauf-Systems, des Nervensystems und des Sehorgans zu gewährleisten.
Omega-3-Fettsäuren gehören zur Gruppe der essentiellen ungesättigten Fettsäuren (EFA). Sie haben eine Doppelbindung in Position 3, von dem am weitesten entfernten Atom der Carboxylgruppe. Wir unterscheiden 11, von denen für uns 3 am wichtigsten sind: Eicosapentaensäure (EPA), Docosahexaensäure (DHA) und Alpha-Linolensäure (ALA). Der Letzte muss vor der Ausnutzung durch den menschlichen Organismus in die zwei früheren umgewandelt werden, weswegen sie für uns am wichtigsten sind.
Interessanterweise ist das Verhältnis von DHA zu EPA in Fischöl nicht nur von den Fischarten abhängig, sondern auch von ihrem physiologischen Zustand, dem Fangort oder der Jahreszeit.
Docosahexaensäure (DHA) kommt allgemein in den Plasmamembranen des ganzen Organismus vor. Sie ist insbesondere für das Gehirn wichtig, in dem sie sogar 50% der Fraktionen der Membranphospholipide darstellt. DHA stimuliert das Wachstum der Nervenzellen und bewirkt, dass sie mehrpoliger, verzweigter sind und längere Fortsätze haben. Sie ist auch das Hauptelement in den Zellen der Netzhaut des Auges, die für die farbige und nächtliche Sicht verantwortlich sind.
Docosahexaensäure ist auch ein Substrat für Verbindungen mit entzündungshemmendem Charakter sowie für diese, welche die Gewebe, die einer Schädigung ausgesetzt sind, schützen. Wichtig ist, dass bei Menschen im höheren Alter sich im Organismus die Aktivität des Enzyms senkt, welches auf die Synthese von DHA einfließt, weswegen auch die Supplementation mit Omega-3 bei älteren Menschen von großer Bedeutung ist. Die letzten Forschungen weisen darauf hin, dass dies die Entwicklung von Demenzsymptomen und der Alzheimer-Krankheit verlangsamen kann.
Eicosapentaensäure (EPA) hat einen sehr starken Einfluss auf das Herz-Kreislauf-System und hilft bei der Erhaltung eines guten Zustandes des Herzens und des korrekten Blutdrucks. Sie fließt auf das Lipidprofil ein und senkt den Triglyceridspiegel. Da sie die Blutgerinnung senkt, kann sie beim Kampf gegen Thrombose helfen. EPA wird auch bei Therapien gegen Stimmungsstörungen, Depressionen sowie Aggression und ADHS ausgenutzt, weil sie ähnlich wie DHA für die Bausteinzellen des zentralen Nervensystems und die Übertragung von Informationen zwischen den Nervenzellen von großer Bedeutung ist. Sie hat auch eine starke entzündungshemmende Wirkung.
Ungesättigte Fettsäuren für Frauen und Kinder
Bei Kindern und Jugendlichen ist die Zufuhr der korrekten Menge von langkettigen Fettsäuren aufgrund ihres Einflusses auf das zentrale Nervensystem, das sich entwickelt sowie auf die allgemeine Entwicklung des gesamten Organismus, sehr wichtig. Omega-3 werden zur Nahrung für Säuglinge hinzugefügt, um es der Muttermilch ähnlicher zu machen - da das Enzymsystem des Kleinkinds ineffizient ist, sind die Fettsäuren, die mit der Nahrung der Frau zugeführt werden, unerlässlich. Kinder, die mit Nahrung, die Omega-3 enthält, ernährt werden, charakterisieren sich durch bessere kognitive Fähigkeiten, haben eine bessere Sehschärfe und bei ihnen ist das Risiko für atopische Hautveränderungen und allergische Reaktionen kleiner.
Die Supplementation mit Omega-3-Säuren bei Schwangeren kann das Risiko einer Frühgeburt reduzieren und die Körpermasse des Neugeborenen erhöhen; sie fließt auch auf seine korrekte Entwicklung ein. Außerdem müssen Schwangere darauf achten, welche Fische sie verzehren (sie haben ein erhöhtes Risiko für Schwermetallvergiftungen), weswegen es empfohlen wird, ein untersuchtes, sicheres Präparat einzunehmen.
Der Einfluss von Omega-3 auf das Herz-Kreislauf-System
Omega-3 verbessern die Herzfunktion, dank was sie eines der Elemente der Prophylaxe von Kreislauferkrankungen darstellen können. Ihnen wird die Fähigkeit zur Hemmung des Kammerflimmerns, welches durch Ischämie verursacht wird, zugeschrieben. Außerdem können sie Embolie und Blutgerinnseln vorbeugen (sie haben eine blutverdünnende Wirkung und beugen dem Ankleben von Blutzellen an die beschädigten Gefäßwände vor).
Omega-3 fließen auch auf den Cholesterinspiegel ein. Sie können den HDL-Spiegel (das sogenannte "gute Cholesterin") erhöhen und den LDL-Spiegel ("schlechtes Cholesterin") sowie den Triglyceridspiegel senken, wodurch sie das Tempo der Atheroskleroseentwicklung verlangsamen. Bei Menschen, die an Bluthochdruck leiden, kann Omega-3 den Blutdruck senken.
Entzündungshemmende Wirkung
Die Säuren EPA und DHA helfen bei der Reduktion der Synthese von Zytokinen, welche Entzündungsreaktionen (die das Tumorwachstum stimulieren können) initiieren, von proinflammatorischen Prostaglandinen (Hormone, die für solche Symptome wie Schwellungen, Rötungen, Schmerzen, verantwortlich sind) und bei der Hemmung der Synthese von Endothelin-1 (also ET-1, eine Aminosäure, die in der Pathogenese vieler Nierenerkrankungen anwesend ist). Forschungen zufolge kann die Supplementation von EPA und DHA mit den entsprechenden Dosen auch die Menge der Präkursoren von Entzündungen bei rheumatoider Gelenkentzündung senken. Sie ersetzen nicht die Therapie, aber sie können in großem Maße auf ihre Resultate einfließen. Diese Säuren hemmen auch die übermäßige Immunantwort bei bakteriellen und viralen Erkrankungen.
Omega-3 für starke Knochen und Gelenke
Die Omega-3-Fettsäuren können Schmerzen und Steifheit der Gelenke lindern, welche rheumatische Erkrankungen begleiten. Dank der Tatsache, dass sie die Calcoumaufnahme erleichtern, verwendet man sie sowohl in der Prophylaxe wie auch bei der Behandlung von Osteoporose.
DHA und EPA gegen Krebserkankungen
Zahlreichen Forschungen zufolge beobachtete man bei Frauen, die große Mengen an Omega-3 verzehren (ob in Form von Fisch oder Supplementen) ein geringeres Risiko für Gebärmutterkrebs und Brustkrebs, bei Männern ein reduziertes Risiko für Prostatakrebs und bei beiden Geschlechtern – ein reduziertes Risiko für Bauchspeicheldrüsenkrebs.
Unterstützung bei der Behandlung von Depression und psychomotorischer Hyperaktivität
Omega-3-Fettsäuren spielen eine wichtige Rolle bei der Übertragung von Informationen zwischen den Gehirnzellen, deswegen werden sie als eine Unterstützung bei der Behandlung von ADHS und anderen Entwicklungsstörungen ausgenutzt. Sie können auch bei der Behandlung von mit bipolaren Störungen verbundener Depression eingenommen werden. Eine besondere Rolle wird hier EPA zugeschrieben. Außerdem fließen viele Syntheseprodukte von Omega-3-Fettsäuren auf die Regulation der Entzündungen, die mit Depression verbunden sind (u.a. Prostaglandin E3), ein.
Omega-3-Fettsäuren und die Körperzusammensetzung
Es gibt Berichte, dass DHA und EPA positiv auf die Formung der Körperfigur einfließen. Sie reduzieren die Expression von lipogenen Genen, welche dem Organismus bei der Ansammlung von Fettgewebe helfen. Sie erhöhen auch die Aktivität der Carnitin-Acyltransferase, welche für den Transport von Fettsäuren zu den Mitochondrien verantwortlich ist, wo sie in Energie umgewandelt werden. Forschungen zufolge reduzieren Omega-3-Säuren auch die Cortisolmenge - des Stresshormons, dessen Übermaß die Ansammlung von Fettgewebe erleichtert und den Aufbau von Muskelmasse (durch Erhöhung des Katabolismus) erschwert. Bedeutungslos ist auch nicht der Einfluss auf die erwähnten proinflammatorischen Zytokine, welche im Organismus Proteine zersetzen. Die Begrenzung ihrer Aktivität wirkt daher für die Muskeln anabol.
Zusammengefasst ist Carlson Labs Super Omega-3 Gems ein Supplement mit einer großen gesundheitsfördernden Bedeutung. Die Einnahme des Präparats hilft bei der Erhaltung des Herz-Kreislauf-Systems in einem guten Zustand, reduziert Entzündungen und hilft beim Schutz vor Krebserkrankung.
Es wird auch Schwangeren und Stillenden sowie älteren Personen empfohlen. Es kann auch als eine Unterstützung beim Kampf gegen Depressionen eingenommen werden. Außerdem fließt es positiv auf die Zusammensetzung der Körperfigur ein und hilft bei der Erhaltung der erwünschten Muskelmasse und der Reduktion von Fettgewebe.
in einer Portion (2 Gelkapseln) | Inhalt | %RDI |
---|---|---|
Kalorien | 20 | |
Gesamtfett | 2 g | 3% ** |
Eiweiß | < 1 g | 2% ** |
Vitamin E (als D-Alpha-Tocopherol) | 13.4 mg | 89% |
Norwegisches Fischöl | 2 g | † |
Omega-3-Fettsäuren insgesamt | 1200 mg | † |
EPA (Eicosapentaensäure) | 600 mg | † |
DHA (Docosahexaensäure) | 400 mg | † |
Weiche Gelhülle (Rindergelatine, Glycerin, Wasser), Tocopherolmischung. Enthält Fisch (Anchovis, Sardinen, Makrelen).
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