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Proteinnahrungsergänzungsmittel sind eine der einfachsten und schnellsten Möglichkeiten, die Proteinzufuhr zu erhöhen. Die Dosierung dieser Zubereitungsart hängt von der Ernährung und der aktuellen Trainingsdauer ab. Ein Athlet hat während der Reduktionsperiode eine völlig andere Nachfrage nach Makronährstoffen als ein Mensch in der „Massenperiode". Unter körperlich aktiven Menschen ist es üblich, die Menge und das Verhältnis zwischen den einzelnen Nährstoffen zu beeinflussen. Hersteller von Proteinnahrungsergänzungsmittel erfüllen die Erwartungen der Verbraucher und entwerfen Produkte mit unterschiedlichem Proteingehalt.

Der prozentuale Anteil an Proteinabbau ist eine Kategorie, die Ihnen hilft, sich in den angebotenen Proteinnahrungsergänzungsmittel zu orientieren und die Wahl des für Ihre Bedürfnisse am besten geeigneten Produkts zu treffen. Es ist besonders nützlich für Profis und Sportler des Körpersports. In diesem Fall ist das genaue Gleichgewicht der Ernährung und die Verteilung der einzelnen Makronährstoffe einer der Erfolgsfaktoren. Menschen, die Freizeitaktivitäten ausüben, müssen sich nicht mit solchen Details beschäftigen und können Proteine für jede der in dieser Kategorie angebotenen Produkte praktisch erreichen.

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