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NOW Selenium 200 mcg Veg Capsules ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das Selen mit hoher Bioverfügbarkeit enthält. In Form von Vege-Kapseln ermöglicht es vielen Menschen, ihren Bedarf an Selen zu decken, einschließlich derjenigen, die eine viel restriktivere Ernährung und Lebensweise bevorzugen, wie z.B. Veganismus. Darüber hinaus wird durch eine einfache Form der Verabreichung (gelatinefreie Kapselhülle) das Auftreten von unangenehmen Magenbeschwerden bei empfindlichen Personen verhindert.
Selen – ein Spurenelement, ein Mineralstoff, der für das reibungslose Funktionieren des menschlichen Körpers unentbehrlich ist. Es wurde 1817 von Jöns Jacob Berzelius, einem schwedischen Chemiker, entdeckt. Es kommt in großen Mengen vor allem in Fleisch, Fisch, Paranüssen, Hefen, Getreideprodukten, einschließlich Haferflocken und Nudeln, sowie Kohlarten der Gattung Brassica, Knoblauch und Hülsenfrüchten vor. Es wird aus pflanzlichen Lebensmitteln in Form von anorganischen Selenaten und Seleniden, teilweise auch organischem Selenomethionin, aus tierischen Produkten nur in Form von hoch bioverfügbaren organischen Verbindungen gewonnen. Je nach der Quelle wird es als notwendig erachtet, dass der durchschnittliche Erwachsene 45-70 µg Selen pro Tag einnimmt. Interessant ist, dass in Regionen, in denen Selen reichlich vorhanden ist, wie in den Vereinigten Staaten, der Verbrauch die empfohlene Menge übersteigt und den Wert von 100-150 µg/Tag erreicht. Der Bedarf kann in Abhängigkeit von vielen Faktoren steigen, insbesondere: erhöhte Exposition gegenüber oxidativem Stress, z.B. bei Sportlern, Menschen unter Dauerstress oder Rauchern, sowie erhöhte Exposition gegenüber Karzinogenen. Eine Konzentration von Selen im Plasma von 70-150 µg/l wird als angemessen angesehen.
Selenoproteine
Die spektakulärsten, positiven Effekte, die durch die Anwesenheit von Selen im Körper hervorgerufen werden, resultieren in der Regel aus der Notwendigkeit, ausgewählte Enzyme, sogenannte Selenoproteine, zu bilden. Unter den wichtigsten Selenoproteinen sollte man unterscheiden: Glutathionperoxidasen, Thioredoxin-Reduktasen, Jodotyronin-Deionidasen und einige andere mit unterschiedlichen Funktionen.
- Durch Glutathionperoxidasen wird die Wirksamkeit der antioxidativen Barriere verbessert und damit wird die Fähigkeit des Körpers, sich vor dem durch Wasserstoffperoxide und organische Peroxide verursachten oxidativen Stress zu schützen, erhöht.
- Die Beteiligung am Aufbau von Strukturen von Thiorethoxin-Reduktasen ermöglicht die Reduktion von Thiorethoxinen und Proteindisulfiden. Darüber hinaus sind sie ein wesentliches Bindeglied bei der Bildung von genetischem Material und beim programmierten Absterben von Zellen.
- Durch die Sicherstellung der erforderlichen Korrektheit der Deionidasen erlaubt es, Jod zu entfernen, wobei es u.a. eine wichtige Rolle bei der Aktivierung und Inaktivierung der Schilddrüsenhormone spielt.
- Andere Selenoproteine beeinflussen den Kalziumstoffwechsel, nehmen am Schutz vor einem übermäßigen oxidativen Stress teil, unterstützen das Funktionieren des Immunsystems, beteiligen sich an der richtigen Entwicklung der im Körper gebauten Strukturen und sorgen für die Erhaltung einer hohen Fruchtbarkeit.
Stärkung der antioxidativen Barriere
Selen, das in den Strukturen geeigneter Enzyme, hauptsächlich Glutathionperoxidasen, vorhanden ist und im System mit Glutathion interagiert, beteiligt sich an der Reduktion von Wasserstoffperoxiden und organischen Peroxiden, die eine Sauerstoffbrücke enthalten. Durch die Inaktivierung schädlicher reaktiver Verbindungen reduziert es ihre Aggressivität und schützt die vorhandenen Strukturen vor Destabilisierung oder Zerstörung.
Anti-Krebs-Wirkung
Selen scheint im natürlichen Anti-Krebs-Mechanismus des Körpers vorhanden zu sein:
- Durch seine gewisse prooxidative Wirkung verstärkt es die Bildung von reaktiven Sauerstoffspezies im Bereich abnormal veränderter Zellen. - Durch die Störung ihres instabilen oxidativ-reduzierenden Gleichgewichts führt es zum Stoppen von Entwicklungsprozessen, induziert eine Immunantwort des Organismus auf eine toxische Zelle und führt eine bestimmte Zelle auf den Weg der Apoptose.
- Durch die Veränderung der Thiolgruppen stört es die Signalisierung abnormal veränderter Zellen und begrenzt ihre Entwicklung durch die Blockierung von Transkriptionsfaktoren.
- Durch die Induktion der Chromatinmodifikation schädigt es das Erbmaterial der Krebszellen und hemmt den für ihr Überleben notwendigen Angiogeneseprozess.
Verbesserung der Immunantwort
Wahrscheinlich aufgrund der verbesserten Expression von Interleukin-2-Rezeptoren sorgt Selen für eine angemessene Entwicklung, Korrektheit der Transformation und Erhaltung der erforderlichen Aktivität der T-Lymphozyten, sowie für eine verbesserte Aktivierung der NK-Zellen. Eine angemessene Menge an Selen erweist sich auch als wichtig, um ein Gleichgewicht zwischen proinflammatorischen und antiinflammatorischen Makrophagen zu schaffen, wobei eine niedrigere Konzentration eines bestimmten Elements die Aktivität proinflammatorischer Makrophagen begünstigt, wenn eine Erhöhung die Aktivität antiinflammatorischer Makrophagen begünstigt.
Antivirale Eigenschaften
Durch die Verzögerung der Bildung virulenterer Formen von RNA-Viren reduziert Selen die Anzahl der Infektionen. Auch wenn sich diese unbestreitbar wirksame Behandlung gegen HIV und Hepatitis B mit Selen nicht als wirksam erwiesen hat, leistet das Element einen wesentlichen Beitrag zur Verlangsamung der durch die Infektion dieser Viren verursachten Nebenwirkungen.
Sorgt für das einwandfreie Funktionieren der Schilddrüse
Die Größe der Rolle von Selen bei der Erhaltung des reibungslosen Funktionierens der Schilddrüse ist bereits durch die Tatsache der Anwesenheit eines bestimmten Elements in der höchsten Konzentration in diesem Organ sichtbar. Als Teil von Deiodynasen ermöglicht es die Umwandlung von Schilddrüsenhormonen und beeinflusst die Schaffung ihrer Aktivität. Darüber hinaus wird durch die Sicherstellung einer angemessenen Aktivität der dritten Isoform der Glutathionperoxidase das Niveau der während der Schilddrüsenhormonsynthese gebildeten reaktiven Sauerstoffformen reduziert, insbesondere in Zeiten von Jodmangel, wenn mehr TSH gebildet wird, was mit einer erhöhten Produktion von oxidierenden Substanzen verbunden ist. Indem es die Wahrscheinlichkeit unkontrollierter Oxidationsprozesse reduziert, reduziert es den Zerfall von Strukturen oder die Fibrose der Schilddrüse. Es reduziert auch das Auftreten von Strumen, Unterfunktion und Autoimmunerkrankungen.
Erhaltung eines guten Zustandes des Herz-Kreislauf-Systems
Selen, indem es die Erhaltung der angemessenen Isoenzymaktivität der vierten Glutathionperoxidase beeinflusst, reduziert die Oxidation von Phospholipiden und Cholesterin im Zusammenhang mit Lipoproteinen, die sich im Blutsystem bewegen. Dies reduziert das Ausmaß der ungünstigen Strukturveränderungen und die Aggressivität der in den Gefäßen gebildeten Umgebung.
Einfluss auf die Fruchtbarkeit
Selen ist ein wesentliches Element bei der Produktion von Testosteron und im normalen Verlauf der Spermatogenese. Zusätzlich schützt Selen Spermienstrukturen und Mitochondrien vor Zerstörung durch antioxidative Enzyme, darunter das vierte Isoenzym der Glutathionperoxidase. Dadurch wird die erforderliche Stabilität der Spermien erreicht und die Beweglichkeit der Spermien erhöht, um das richtige genetische Material effizient zur Verfügung zu stellen.
Neuroprotektive Wirkung
Die wichtige Rolle von Selen bei der Erhaltung des oxidativ-reduzierenden Gleichgewichts im Nervensystem zeigt sich am deutlichsten am Beispiel des Gehirns, wo seine Konzentration auch nach einer Abnahme des Gesamtniveaus eines bestimmten Mineralstoffs im Körper konstant ist. Durch die Stärkung der antioxidativen Barriere des zentralen Nervensystems wird die Stabilität der neuronalen Strukturen und ihre richtige Entwicklung gewährleistet, was für ihre erforderliche Effizienz sorgt und das mögliche Auftreten von neurodegenerativen Erkrankungen verzögert.
Erhaltung des seelischen Gleichgewichts
Obwohl die Mechanismen des Seleneinflusses auf die menschliche Psyche nicht vollständig erklärt wurden, besteht kein Zweifel daran, dass die Erhaltung eines angemessenen Niveaus eines bestimmten Elements im System notwendig ist, um für gute Laune und Heiterkeit zu sorgen. Dies wird teilweise durch den Einfluss von Selen auf die Erhaltung einer reibungslosen Neurotransmission erklärt. Menschen mit verlängerter, reduzierter, täglicher Selenzufuhr aus der Nahrung zeigen depressive Zustände, Entmutigung zum Leben und Feindseligkeit gegenüber der Umgebung. Die Einnahme der richtigen Menge an Selen während des Tages hilft, eine positive Lebenseinstellung wiederherzustellen.
Folgen des Selenmangels
Selenmangel hat einen erheblichen Einfluss auf die psychische Gesundheit des Menschen. Selenmangel führt zu Depressionen, Angst, Unruhe, negativer Einstellung zur Welt und Verwirrung. Es beeinträchtigt auch das Funktionieren des Immunsystems, Herz-Kreislauf-Systems, Knochen- und Gelenksystems und der Nieren. Auch die Anfälligkeit für das Fortschreiten von Krebserkrankungen nimmt zu. Die Keshan-Krankheit mit ungünstigen Veränderungen des Herzmuskels und die Kashin-Beck-Krankheit, die zu einem Abbau des Gelenkknorpels führt, gehören zu den häufigsten Erkrankungen, die durch Selenmangel verursacht werden.
Es sei daran erinnert, dass im Fall der großen Menge an Mineralstoffen, sowohl ihr Mangel als auch ihr Überschuss in der Nahrung, für den Körper ungünstig ist. Die Einnahme der zu hohen Menge an Selen in einer bestimmten Zeiteinheit ist erkennbar an: wiederholter Übelkeit und Durchfall, Knoblauchgeruch im Mund, Gefühl permanenter Schwäche, Verschlechterung des Nagelzustandes und Haarausfall. Deshalb lohnt es sich, vor und während der längeren Einnahme von Selen seinen Spiegel im Plasma zu messen, oder bei fehlender Notwendigkeit, einen bestimmten Test durchzuführen, Pausen in der kontinuierlichen Nahrungsergänzung zu machen.
Hervorragende Bioverfügbarkeit und hohe Anwendungssicherheit
In der Natur kommt Selen in Form von weniger verfügbaren anorganischen Verbindungen, wie Selenate und Selenide, und in Form von organischen Formen vor, die viel leichter absorbiert werden können, wobei zwischen Selenomethionin und Selenocystein unterschieden werden sollte. Das im Produkt verwendete Selenomethionin ist ein Partikel, das durch die Rekonstruktion der notwendigen Aminosäure Methionin gebildet wurde, wobei der Schwefel am vierten Kohlenstoff vom Ende der Struktur durch Selenatom ersetzt wurde. Die Absorptionseffizienz von Selenomethionin ist nur geringfügig geringer als die Absorptionseffizienz von Selenocystein, das ihm strukturell ähnlich ist. Die Verwendung von organischem Selen in NOW Selenium 200 mcg Veg Capsules stellt damit sicher, dass das Element hoch bioverfügbar ist und vom Körper optimal genutzt wird. Es ist erwähnenswert, dass die Verwendung von Selenomethionin erlaubt, Hefe als häufige Selenquelle zu ersetzen, wodurch die Nahrungsergänzung sicherer und allergenfrei wird.
Hochwertige Veg-Kapseln ohne Gelatine
Der Prozess der Verkapselung von Selenomethionin unter Berücksichtigung von Veg-Kapseln als Hülle des Produkts ermöglicht die Beseitigung von Gelatine, die von vielen Menschen unerwünscht ist. Dies beseitigt die negativen Magenbeschwerden, die durch gelatinebasierte Hüllen verursacht werden, und ermöglicht, qualitativ hochwertige Produkte von Personen (auch Veganern) einzunehmen, die Produkte tierischen Ursprungs vermeiden.
NOW Selenium 200 mcg Veg Capsules ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das die Ernährung mit einem hoch bioverfügbaren Selen in Form von Selenomethionin ergänzt. Wirksame Nahrungsergänzung mit Selen stärkt die antioxidative Barriere, unterstützt die körpereigenen Abwehrprozesse, sorgt für die richtige Entwicklung der aufgebauten Strukturen, unterstützt den Zustand zahlreicher Systeme, einschließlich des Herz-Kreislauf-Systems und Nervensystems, unterstützt die Erhaltung der erforderlichen Fruchtbarkeit, sowie verbessert die Stimmung und Lebenseinstellung. Die Schließung des Produktes in gelatinefreien Kapseln ermöglicht die Einnahme auch für Veganer und Personen, die die Verwendung von gelatinebasierten Kapseln nicht vertragen. Kein Zusatz von Hefe als häufiger Träger von Selen in ähnlichen Produkten entzieht dem Produkt in vielen Fällen unerwünschte Allergene.
in 1 Kapsel | Gehalt | %RWS |
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Selen (aus L-Selenomethionin) | 200 mcg | 364% |
Reismehl, Cellulose (Kapsel) und Stearinsäure (pflanzliche Quelle)
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