3,4-Divanillyltetrahydrofuran ist eine Substanz, die aus der Wurzel der Brennnessel gewonnen wird und die spezifische Fähigkeit besitzt, den Gehalt an Sexualhormon-bindendem Globulin (SHBG) und 5-Alpha-Reduktase zu senken, was zur Verringerung des DHT- und Östrogenspiegels beiträgt. Es beeinflusst den Spiegel des anabolen Testosterons. Die Senkung des Östrogenspiegels und die Aufrechterhaltung eines hohen Testosteronspiegels wirken sich auf die Entwicklung der Trainingskapazität (Kraft und Ausdauer) und die Körperzusammensetzung der Männer aus und verbessern die Figur. Es ist eine Substanz, die bei der Nahrungsergänzung von Sportlern, die Kraftdisziplinen üben, nützlich ist. Es ist in Protestosteronpräparaten und Kräutermischungen enthalten.