Paket aus dem UK-Lager CarnoSyn® ist eine patentierte, hoch bioverfügbare Version von Beta-Alanin, die von Natural Alternatives International (NAI) entwickelt wurde. Seine Wirksamkeit wurde durch zahlreiche klinische Studien bestätigt. Bisher wurden mehr als 55 unabhängig überprüfte Studien zu CarnoSyn-Eigenschaften veröffentlicht®. CarnoSyn Beta-Alanin® ist in fortgeschrittenen Formeln mit mehreren Inhaltsstoffen für das Training enthalten und kann auch als Mono-Präparat erworben werden.
Ein Wirkstoff in CarnoSyn® ist Beta-Alanin. Diese Aminosäure wird im Körper hauptsächlich zur Produktion von Carnosin verwendet, das für die Pufferung des pH-Abfalls verantwortlich ist, der mit der Bildung von Milchsäure in Muskelzellen während des Trainings verbunden ist. Eine Erhöhung der Carnosinkonzentration bedeutet eine bessere Toleranz gegenüber Anstrengung, eine Steigerung der Muskelkraft und Ausdauer, wodurch Sie die Müdigkeit verschieben und Ihre Anstrengung für lange Zeit fortsetzen können.
Dosierung: um die optimale Wirkung von CarnoSyn Beta-Alanin sicherzustellen® NAI empfiehlt, in der Anfangszeit mindestens 3,2 g täglich für mindestens 4 Wochen zu verwenden (sogenannte Ladephase). Darüber hinaus schlägt der Hersteller vor, diese Dosis in zwei Portionen (jeweils 1,6 g) aufzuteilen, um die Symptome einer Parästhesie zu vermeiden, die manchmal nach der Einnahme von Beta-Alanin auftreten.