D-pinitol - das Äquivalent von Inosit, das in pflanzlichen Lebensmitteln (einschließlich Nüssen und Bohnen) enthalten ist, ein Insulinomimetikum (ein Ersatz für Insulin, das seine Wirkung nachahmt und die Wirkung des Insulinhormons verstärkt). Es stärkt das Muskelgewebe und maximiert den Einsatz von Glukose und Kreatin. Es beeinflusst das schnelle Wachstum von Muskelmasse und Trainingskapazität (Kraft und Ausdauer). Es verhindert Fettablagerungen und trägt zu deren Reduzierung bei. Es ist in Kreatinstapeln und Workout-Präparaten enthalten.
Dosierung: ca. 1 g pro Tag während Mahlzeiten, die Kreatin oder Kohlenhydrate enthalten.