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Die Kreatinmischung, die Kraft und Ausdauer erhöht, enthält drei Formen von Kreatin, die stärkste Substanz mit anabolen Wirkungen mit ergogenem und antikatabolischem Potenzial, die die Trainingskapazität erhöht (Kraft, Ausdauer, einschließlich aerobe Ausdauer). Der Komplex enthält Kreatinkitrat und zwei Formen von Kreatinmalat. Kreatincitrat (Tri-Kreatin-Citrat) wird gebildet, indem ein Kreatinmolekül und drei Zitronensäuremoleküle zu einem Molekül kombiniert werden. Es ist eine flüssiglösliche Substanz mit größerer Löslichkeit als Kreatinmonohydrat. Ionisierte Zitronensäure (Citrat) ist dank der Wirkung in Kombination mit Kreatin am Energiestoffwechsel beteiligt, erhöht dieses Potenzial und verleiht der Verbindung zusätzliche Eigenschaften. Kreatincitrat beeinflusst bei systematischer Anwendung die Energiespeicherung, unterstützt die Trainingskapazität (Kraft und Ausdauer) und erhöht die Muskelmasse. Es hat Regenerationsfähigkeit durch Änderungen des Säurefaktors des pH-Werts, kehrt zum ATP-Gleichgewicht in Kombination mit der Wirkung von durch Kreatin aktivierten anabolen Kinasen zurück. Kreatinmalat hat eine bessere Löslichkeit in Flüssigkeiten als Kreatinmonohydrat, erhöht die Trainingskapazität, beschleunigt das Wachstum von fettfreier Masse und sorgt für eine biologische Regeneration des Körpers. Der Komplex um Festigkeit und Masse zu verbessern ist Bestandteil der Präparation Xpand Xtreme Pump von Dymatize, erhältlich am

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