Paket aus dem UK-Lager Folinsäure - 5-Formyltetrahydrofolat, eine biologisch aktive Form von Folsäure. Die Nahrungsergänzung wird insbesondere für Personen mit Funktionsstörungen im Methylierungsprozess empfohlen, da sie für die Umwandlung von Folsäure in aktives Folat von entscheidender Bedeutung ist. Angesichts der wachsenden Tendenz zur Störung in diesem Bereich wird Folsäure zunehmend als primäre, bevorzugte Form der Folsäure-Supplementierung empfohlen.
Folsäure-Supplementierung wird besonders für Frauen empfohlen, die planen, schwanger zu werden und bereits schwanger sind. Folsäure in einer biologisch aktiven Unterstation ist für die Regulierung der Bildung des Neuralrohrs im Fötus verantwortlich und fördert dessen ordnungsgemäße Entwicklung.
Bei Erwachsenen fördern Folate optimale Methylierungsprozesse. Es ist an der Umwandlung von Homocystein in Methionin beteiligt, was sich positiv auf die kardiovaskuläre Gesundheit auswirkt. Auf diese Weise wirkt es sich auch positiv auf die Psyche aus, da die Effizienz dieses Prozesses die Bildung von S-Adenosylmethionin fördert und einen signifikanten Einfluss auf die Aufrechterhaltung normaler emotionaler Zustände hat.
Einige Quellen weisen auch auf die schützende Wirkung des Folatkonsums auf die Entstehung von Krebs hin. Diese Daten sind jedoch nicht ganz eindeutig. Der aktuelle Wissensstand zeigt, dass eine optimale Folatversorgung zwar das Krebsrisiko tatsächlich verringert, eine Supplementierung mit zu hohen Dosen jedoch den gegenteiligen Effekt haben kann.