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Koffeinmalat - ist eine Kombination aus Koffein und Apfelsäure, dank derer der Körper sie leicht aufnimmt. Es ist eine organische Verbindung, die wahrscheinlich die menschliche Psychoaktivität stimuliert und starke stimulierende Eigenschaften hat, was sie bei Sportlern äußerst beliebt macht.

Koffein reguliert und hält einen angemessenen Blutzuckerspiegel aufrecht und verringert das Risiko einer Hypoglykämie. Es erhöht auch die Absorption von Zucker im Darm und kann sogar den Bedarf an in den Muskeln gespeichertem Glykogen verringern, was möglicherweise die Ausdauer des Körpers erhöht.

Diese Verbindung verhindert auch die Wirkung von Adenosin, was zu Ruhe und Entspannung führt. Stattdessen stimuliert es die Sekretion von Adrenalin und erhöht die Aktivität des gesamten Zentralnervensystems.

Koffein beschleunigt die Freisetzung von Fetten, was sich auch auf die Steigerung der Ausdauer bei Sportlern auswirken kann, da eine weitere Energiequelle zur Verfügung steht. Es erhöht die Konzentration und verzögert das Auftreten von Müdigkeit durch Anstrengung.

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