Kreatin-Alpha-Ketoglutarat ist ein Zwischenprodukt im Krebszyklus, ein Salz aus Glutarsäure und Kreatin. Es hat ein hohes ergogenes (Glutarsäure) und anaboles (Kreatin) Potenzial. In Kombination verbessern sie die Wirkung (Synergismus). Die regelmäßige Anwendung von Kreatin-Alfaglutaraten erhöht die Trainingskapazität (Kraft und Ausdauer) erheblich, beschleunigt das Wachstum von fettfreier Körpermasse und fördert die biologische Regeneration nach einem harten Training. Auf dem polnischen Markt nur als Bestandteil von Kreatinstapeln erhältlich.
Dosierung: normalerweise 4-8 Gramm täglich, hauptsächlich vor und nach dem Training.