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Relativ exogene Aminosäuren werden im Körper produziert, aber manchmal gibt es einen Mangel und es ist notwendig, sie mit Kunststoffen zu ergänzen. Relativ exogene Aminosäuren umfassen Arginin und Histidin. Arginin beeinflusst das Nervensystem und sein Bedarf steigt bei starkem Stress. Histidin wird während Wachstums- und Krankheitszuständen verwendet. Proteinhaltige Lebensmittel sowie Proteinpräparate, antikatabolische Präparate und Fettverbrenner sind eine natürliche Quelle von Arginin und Histidin. Darüber hinaus ist Arginin (auch in Form von Monopräparaten erhältlich) Bestandteil von NO-Boostern und Pre-Workout-Präparaten.

Siehe auch: Histidin und Arginin.

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