Wasabia (japanischer Meerrettich) ist eine reichhaltige Quelle für Ascorbinsäure (Vitamin C), Vitamin B6 und verschiedene Mineralien (einschließlich Magnesium, Mangan, Kalium, Kalzium). Es hat entzündungshemmende und immunologische Eigenschaften, verbessert bei der Arbeit mit anderen am Stoffwechsel beteiligten Faktoren die Empfindlichkeit des Gewebes gegenüber der Wirkung des Insulinhormons und verbessert im Allgemeinen die Gesundheit. Es wird angenommen, dass die Langlebigkeit der Japaner eng mit dem Konsum von Wasabi (und grünem Tee) zusammenhängt. Es ist in den Nahrungsergänzungsmitteln für körperlich aktive Menschen enthalten, verfügbar unter
Dosierung: Keine strengen Standards für den täglichen Verzehr, Aufnahme individuell nach Ihren Bedürfnissen.