Paket aus dem UK-Lager Withanolide - biologisch aktive Verbindungen, die zur Gruppe der steroidalen Lactone gehören und in einigen krautigen Pflanzen vorkommen. In Nahrungsergänzung werden sie hauptsächlich als Wirkstoffe Withania somnifera, allgemein bekannt als Ashwagandha, gesehen. Der prozentuale Gehalt an Withanoliden in Ashwagandha-Extrakten wird als Determinante für die Produktqualität angesehen - je höher, desto wirksamer das Narungsergänzungsmittel. In nicht standardisierten Extrakten wird der Gehalt an Withanolide auf 1% Trockengewicht der Withania somnifera-Blätter geschätzt.
Als Hauptwirkstoffe von Ashwagandha sind Vitanolide für die meisten Auswirkungen seiner Verwendung verantwortlich. Eine regelmäßige Ergänzung mit Withania somnifera-Extrakten hat eine adaptogene Wirkung. Sie erhöht die Toleranz des Körpers gegenüber Stressfaktoren, was sich insgesamt in der Förderung der Körperfunktionen niederschlägt. Es kann den Cortisolspiegel bei zu hohen Konzentrationen senken, kognitive Fähigkeiten fördern und die Konzentration fördern. Die Ergänzung mit Ashwagandha unterstützt auch die Aufrechterhaltung eines angemessenen Tagesrhythmus und fördert das Einschlafen.
Einige Quellen weisen auch darauf hin, dass sich eine Ergänzung mit Withania somnifera-Extrakten positiv auf den Testosteronspiegel im Körper auswirkt. Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen jedoch, dass dieser Supplementationseffekt nur bei Menschen mit einer geringen Sekretion des männlichen Sexualhormons zu Studienbeginn erreicht werden kann.
