Zdrovit Protect Fiber enthält eine lösliche Form von Ballaststoffen (aus Äpfeln gewonnene Pektine) und eine unlösliche Form von Wegerichsamenschale (Psyllium Ovata), die Maltodextrin, Natriumcitrat, Zitronensäure (Säureregulator), Aspartam und Acesulfam K (Süßstoffe) enthalten. Ballaststoffe wandern durch das Verdauungssystem, absorbieren überschüssiges Wasser, verbessern die Darmmotilität und erleichtern folglich die Entfernung unverdauter Rückstände und die Entleerung. Es verursacht ein Sättigungsgefühl, indem es den Magen mit Inhalt füllt. Es wirkt sich auf das Abnehmen und die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts bei gewichtsbeschränkten Sportarten aus.