Zinnkraut (Equisetum arvense) ist ein weit verbreitetes Unkraut, das auf sauren Böden wächst. Sein medizinischer Rohstoff ist Schachtelhalmkraut (Herba Equiseti) , eine reichhaltige Quelle an Flavonoiden, Mineralien (Kalium, Magnesium, wasserlösliche Kieselsäure), organischen Säuren, Saponinen, Phytosterolen, Tanninen, Carotinen und Ascorbinsäure (Vitamin C). Schachtelhalmkraut hat zahlreiche Eigenschaften, die dazu beitragen, den Körper gesund zu halten. Es hat harntreibende, metabolisch stimulierende, hämatopoetische, antiatherosklerotische, entzündungshemmende, antibakterielle, entgiftende Wirkung, die auch bei Gelenkerkrankungen eingesetzt werden. Äußerlich angewendet, heilt es Wunden und Verbrennungen. Die Verwendung von Schachtelhalmkraut auf lange Sicht kann zu einem Vitamin B1-Mangel führen (enthält Anti-Vitamin B1). Besonders empfehlenswert ist die Verwendung von Schachtelhalmpräparaten bei Frauen mit starken Uterusblutungen und bei älteren Menschen bei Ulkuskrankheiten. Kräuterpräparate erhältlich unter www.muscle-zone.pl